Die Ausrede hör ich immer, wenns darum geht, regelmäßig Sport zu treiben. Aber mal ehrlich: Natürlich haben wir alle immer weniger Zeit und irgendwie bleibt immer das eigene Privatleben und damit auch die Gesundheit auf der Strecke. Ich persönlich habhabe es hier einfach so, dass ich manchmal einfach mein Auto ein paar Minuten vom Büro oder auch von Zuhause weg parke, dann hab ich wenigstens frische Luft und ein bisserl Bewegung. Außerdem kann man gesunde Ernährung ohnehin immer unterbringen, die Kantine habe ich zuletzt vielleicht vor einem Jahr von innen gesehen.  ;)

… Leben und wie man es vielleicht wenig gesünder gestalten kann, dreht es sich bei mir ab jetzt. :) Ich bin selbst immer auf der Suche nach Dingen, die mir dabei helfen, mich besser zu fühlen und dementsprechend vielleicht auch ein bisschen länger zu leben. ;) Vielleicht habt ihr ja auch den ein oder anderen Tipp für mich!